Kursliste

Mo 13.01.25
  • Stabilisation & Gleichgewicht
    08:45 - 09:30 (45 min)
    Kursraum
  • Rückentraining
    09:30 - 10:30 (60 min)
    Kursraum
  • Deepwork
    18:00 - 19:00 (60 min)
    Kursraum
  • Hula Hoop Fitness
    19:00 - 20:00 (60 min)
    Kursraum
Di 14.01.25
  • Beweglichkeit & Faszien
    09:00 - 10:00 (60 min)
    Kursraum
  • Yoga
    18:00 - 19:00 (60 min)
    Kursraum
  • HIIT
    19:00 - 20:00 (60 min)
    Kursraum
Mi 15.01.25
  • 30 min Bauch-Express
    09:00 - 09:30 (30 min)
    Kursraum
  • TRX Workout
    18:00 - 19:00 (60 min)
    Kursraum
  • Spinning
    19:00 - 20:00 (60 min)
    Kursraum
Do 16.01.25
  • Yoga
    09:00 - 10:30 (90 min)
    Kursraum
  • 30 min Bauch-Express
    17:30 - 18:00 (30 min)
    Kursraum
  • Kraftzirkel
    19:00 - 20:00 (60 min)
    Kursraum
Fr 17.01.25
  • Zirkeltraining
    09:00 - 09:45 (45 min)
    Kursraum
  • Spinning
    17:30 - 18:30 (60 min)
    Kursraum
Sa 18.01.25
    So 19.01.25
    • Yin-Yoga
      17:00 - 18:00 (60 min)
      Kursraum