Kursliste

Mo 14.07.25
  • Power Plate
    06:30 - 06:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:00 - 07:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:30 - 07:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:00 - 08:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:30 - 08:50 (20 min)
    Kursraum
  • Stabilisation & Gleichgewicht
    08:45 - 09:30 (45 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:00 - 09:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:30 - 09:50 (20 min)
    Kursraum
  • Rückentraining
    09:30 - 10:30 (60 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    16:30 - 16:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    17:00 - 17:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    17:30 - 17:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    18:00 - 18:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    18:30 - 18:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    19:00 - 19:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    19:30 - 20:00 (30 min)
    Kursraum
Di 15.07.25
  • Power Plate
    06:30 - 06:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:00 - 07:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:30 - 07:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:00 - 08:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:30 - 08:50 (20 min)
    Kursraum
  • Pilates
    09:00 - 10:00 (60 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:00 - 09:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:30 - 09:50 (20 min)
    Kursraum
  • Starker Rücken
    10:00 - 11:00 (60 min)
    Kursraum
  • HIIT
    19:00 - 20:00 (60 min)
    Kursraum
Mi 16.07.25
  • Beweglichkeit & Faszien
    09:00 - 10:00 (60 min)
    Kursraum
Do 17.07.25
  • Power Plate
    06:30 - 06:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:00 - 07:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:30 - 07:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:00 - 08:20 (20 min)
    Kursraum
  • 30 min Bauch-Express
    08:30 - 09:00 (30 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:30 - 08:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:00 - 09:20 (20 min)
    Kursraum
  • Yoga
    09:00 - 10:30 (90 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:30 - 09:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    12:00 - 12:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    12:30 - 12:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    16:30 - 16:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    17:00 - 17:20 (20 min)
    Kursraum
  • 30 min Bauch-Express
    17:30 - 18:00 (30 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    17:30 - 17:50 (20 min)
    Kursraum
  • Dance Workout
    18:00 - 19:00 (60 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    18:00 - 18:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    18:30 - 18:50 (20 min)
    Kursraum
  • Kraftzirkel
    19:00 - 20:00 (60 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    19:00 - 19:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    19:30 - 19:50 (20 min)
    Kursraum
Fr 18.07.25
  • Zirkeltraining
    09:00 - 09:45 (45 min)
    Kursraum
  • Spinning
    17:30 - 18:30 (60 min)
    Kursraum
Sa 19.07.25
    So 20.07.25