Kursliste

Mo 10.11.25
  • Power Plate
    06:30 - 06:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:00 - 07:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:30 - 07:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:00 - 08:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:30 - 08:50 (20 min)
    Kursraum
  • Stabilisation & Gleichgewicht
    08:45 - 09:30 (45 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:00 - 09:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:30 - 09:50 (20 min)
    Kursraum
  • Rückentraining
    09:30 - 10:25 (55 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    16:30 - 16:50 (20 min)
    Kursraum
  • LesMills BodyBalance
    17:00 - 17:45 (45 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    17:00 - 17:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    17:30 - 17:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    18:00 - 18:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    18:30 - 18:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    19:00 - 19:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    19:30 - 20:00 (30 min)
    Kursraum
Di 11.11.25
  • Power Plate
    06:30 - 06:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:00 - 07:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    07:30 - 07:50 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:00 - 08:20 (20 min)
    Kursraum
  • LesMills Core (Bauch) - Virtual
    08:30 - 08:45 (15 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    08:30 - 08:50 (20 min)
    Kursraum
  • Pilates
    09:00 - 09:55 (55 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:00 - 09:20 (20 min)
    Kursraum
  • Power Plate
    09:30 - 09:50 (20 min)
    Kursraum
  • Starker Rücken
    10:00 - 10:55 (55 min)
    Kursraum
  • Starke Körpermitte
    17:00 - 17:55 (55 min)
    Kursraum
  • Yoga
    18:00 - 18:55 (55 min)
    Kursraum
  • Full Body Workout
    19:00 - 19:55 (55 min)
    Kursraum
  • LesMills BodyBalance
    20:10 - 20:30 (20 min)
    Kursraum
Mi 12.11.25
  • LesMills BodyPump - Virtual
    08:30 - 08:55 (25 min)
    Kursraum
  • Beweglichkeit & Faszien
    09:00 - 09:55 (55 min)
    Kursraum
  • LesMills BodyPump - Virtual
    16:30 - 17:15 (45 min)
    Kursraum
  • LesMills Core (Bauch) - Virtual
    17:30 - 18:00 (30 min)
    Kursraum
  • Kraftzirkel
    19:00 - 19:55 (55 min)
    Kursraum
  • Spinning
    19:00 - 19:55 (55 min)
    Kursraum
Do 13.11.25
  • 25 min Bauch-Express
    08:30 - 08:55 (25 min)
    Kursraum
  • Yoga
    09:00 - 10:25 (85 min)
    Kursraum
  • LesMills RPM Cycling (Spinning) - Virtual
    16:30 - 17:20 (50 min)
    Kursraum
  • Core Power 25 min
    17:30 - 17:55 (25 min)
    Kursraum
Fr 14.11.25
  • LesMills BodyPump - Virtual
    09:00 - 09:45 (45 min)
    Kursraum
  • Zirkeltraining
    09:00 - 09:55 (55 min)
    Kursraum
  • LesMills RPM Cycling (Spinning) - Virtual
    10:00 - 10:50 (50 min)
    Kursraum
  • LesMills BodyBalance
    11:00 - 11:30 (30 min)
    Kursraum
  • LesMills BodyPump - Virtual
    16:30 - 17:15 (45 min)
    Kursraum
  • Spinning
    17:30 - 18:25 (55 min)
    Kursraum
  • LesMills BodyBalance
    18:45 - 19:30 (45 min)
    Kursraum
Sa 15.11.25
    So 16.11.25
    • Yin-Yoga
      17:00 - 17:55 (55 min)
      Kursraum
    • LesMills Core (Bauch) - Virtual
      18:15 - 19:00 (45 min)
      Kursraum